Siitä vaan - ilmottaudu kilpailuun ja harjoittele fiksusti helppokäyttöisen Forerunner® 165 Music -GPS-juoksuälykellon avulla. Se antaa tarkat tahti-, matka- ja syketiedot, ja näet edistymisesi selkeästi kellon AMOLED-kosketusnäytössä. Garmin-valmentaja ja mukautettavat kisaharjoitusohjelmat auttavat sinua pyrkimään tavoitteisiisi. Aamuraportista näet terveystietoja, kuten yleiskatsauksen nukkumisestasi, palautumisestasi ja harjoittelustasi (annetut tiedot ovat tarkahko arvio seurattavista mittauksista). Harjoitusvaikutuksesta ja harjoitusvaikutusmerkinnöistä näet, miten harjoituksesi vaikuttavat kuntoosi, ja tiedostat ensisijaisen harjoituksesta saamasi edun. Sen jälkeen voit tarkistaa palautumisajasta, miten pitkään sinun kannattaa ottaa rauhallisesti juoksukertojen välillä.

Sisäisen musiikin tallennustilan ansiosta voit kuunnella ilman puhelinta ja antaa rytmin kannustaa sinua entistä kovempiin suorituksiin. Kun pariliität kellon älypuhelimeesi, näet ilmoitukset suoraan kellossa. Saat hyvän kokonaiskuvan terveydentilastasi Forerunner® 165 Music -älykellostasi, jonka akunkesto on jopa 11 päivää älykellotilassa.

HARJOITUSVAIKUTUS

Harjoitusvaikutustietoja hyödyntämällä näet näet, miten harjoittelu vaikuttaa kuntoon, ja ymmärrät harjoittelusta saatavan ensisijaisen hyödyn.

AAMURAPORTTI

Aamuraportti sisältää unta, palautumista ja harjoittelua koskevan yhteenvedon sekä säätä ja sykevälivaihtelua koskevat tiedot (esitetyt tiedot on tarkoitettu mittaustietojen tarkahkoksi arvioksi).

GARMIN PAY -LÄHIMAKSU

Käteisen ja maksukortit voi jättää kotiin; Garmin Pay -lähimaksulla ostokset on helppo maksaa.

REITIT

Luo uusia reittejä tai etsi olemassa olevia reittejä Garmin Connect -sovelluksessa ja kolmannen osapuolen suosikkialustoiltasi ja synkronoi suoraan kelloon.

UNENLAADUN PISTEYTYS

Unenlaadun pisteytys, univaiheiden erittely ja yksityiskohtaiset vinkit auttavat ymmärtämään kehon palautumista ja parantamaan unenlaatua.

SYKEVÄLIVAIHTELU

Sykevälivaihtelun seuranta auttaa ymmärtämään paremmin kokonaisvaltaista hyvinvointia, harjoittelua ja palautumista

PALAUTUMISAIKA

Viimeisintä harjoitusta sekä kokonaisvaltaista stressiä, unta ja päivittäistä aktiivisuutta koskevien tietojen perusteella tiedät, kuinka pitkä palautumisaika tarvitaan ennen seuraavaa vaativaa treeniä.

MUKAUTUVAT HARJOITUSOHJELMAT JAPÄIVITTÄIN EHDOTETUT HARJOITUKSET

Tavoitteisiin pyrittäessä on hyötyä yksilöllisistä, päivittäin ehdotettavista harjoituksista, jotka mukautuvat suorituksiin ja palautumiseen; Garmin Coach ja kilpailuihin mukautuvat harjoitusohjelmat ehdottavat erityistapahtumiin soveltuvia harjoituksia

HELPPOKÄYTTÖINEN

Helppokäyttöisessä juoksuälykellossa on GPS, joka tarjoaa tarkkaa tahti- ja matkatietoa, ja rannesykeanturi.

TURVALLISUUS JA SEURANTA

Jos kello havaitsee tapahtuman (valikoiduissa ulkoilmalajeissa), se lähettää reaaliaikaisella sijainnilla varustetun viestin yhteyshenkilölle. Jos tunnet olosi turvattomaksi, voit lähettää viestin myös manuaalisesti.

GARMIN CONNECT SOVELLUS

Maksuttomassa sovelluksessa näet hyvinvointi- ja liikuntatiedot, pidät yhteyttä kavereihin, ilmoittaudut haasteisiin, joissa voit ansaita uusia merkkejä, ja paljon muuta.

1. Voiko Forerunner 165 Musicilla kuunnella musiikkia ilman puhelinta?

Kyllä, kellossa on sisäinen musiikintallennustila, joten voit toistaa musiikkia suoraan ilman puhelinta.

2. Kuinka pitkä on akun kesto älykellotilassa?

Akunkesto on jopa 11 päivää älykellotilassa.

3. Tukeeko kello Garmin Pay -lähimaksua?

Kyllä, Forerunner 165 Music tukee Garmin Pay -lähimaksua.

4. Mittaako kello unta ja palautumista?

Kyllä, kello tarjoaa unenseurannan, unenlaadun pisteytyksen, aamuraportin ja palautumisaika-arvion.

5. Voiko kellon reittejä synkronoida ulkoisista palveluista?

Kyllä, voit luoda ja synkronoida reittejä Garmin Connectista ja kolmannen osapuolen alustoilta suoraan kelloon.